Voltei ao ginásio

Não voltei às aulas, mas voltei a fazer um bocadinho de tudo, correr, saltar, Pilates, body balance, bicicleta e step. Como? Enquanto todos dormem, nomeadamente os meus filhotes, lá vou eu por volta das 7 da manhã, é muito bom.E o que faz de bom à cabeça? Já consegui ir ontem e hoje. Hoje custou mais um bocadinho porque os músculos estão doridos de ontem.mas hoje também foi bom. Uma horinha não custa nada. Vou fazendo os exercícios que me lembro das aulas Vamos ver se dá para continuar em Agosto. Bjs