Alimentação

Acho que vou ter que eliminar os iogurtes da minha alimentação, experimentei no inicio da semana e não correu bem, tenho tido diarreia e dores de barriga de manhã. Deve ser tudo nervos também, ando um bocadinho desanimada e nem sei bem qual o motivo. O leite ainda nem consegui experimentar, tenho bastante receio. Deve ser mesmo da idade ou da forma de encarar a vida, não sei estou num momento que não percebo nada. Bjs