Nervos vs Calma

Aqui está o meu dilema de todos os dias quero estar calma e acabo por me enervar. Com as crianças ou com quem está à minha volta. Deve ser de mim de certeza. Mas é um desgaste enorme. Ainda ontem pedi aos meus pais para irem comigo levar o meu filho a um aniversário e foi uma guerra, com o meu Pai a conduzir muito mal, chega a meter medo e é bastante perigoso. E pronto voltei a perder a calma que não tenho ... Mais um dia frustrante para mim que não fui como queria ser. Bjs